有憂鬱傾向的民眾越來越多,如果未能有適當幫助,情緒會越來越沮喪,然而家人就是最好的藥劑,仔細觀察日常行為,就能給予協助,一旦發現異常,鼓勵就醫治療,或利用周休假日一同運動疏壓,參加宗教或成長團體,利用群體的力量,將不悅的心情 ...
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